Meditations kurs i växthuset på Slottsträdgårdens kafe




När


2019-10-21
18:30 - 20:45

Var





Om evenemanget


Malmö,Skåne,Gamla staden

MEDITATIONS KURS

5 tillfällen. Måndagar kl 18.30-20.45
Aktuella datum 30/9, 8/10, 15/10, 22/10, 28/10
Kursen hålls på engelska & svenska

Kursledare: Bhante Satimantra
Bhante Satimantra är en buddistisk munk sedan 1992. Han är kvalificerad inom flera Master utbildningar inom avancerad Prana healing, akupunktur samt buddistisk filosofi. Han har även tränat munkar på Bhikkhu träningscenter samt varit offentlig talare i olika sammanhang i sitt hemland Sri Lanka.

Under meditationskursen praktiseras bland annat:
• Mindfulness i kroppen, tankarna & känslorna för att förbättra självmedvetenhet.
• Utvecklig i djupkoncentration & självläknings tekniker.
• Förståelsen och erfarenheten i din tankes kraft.
• Stresshantering och antidepressions tekniker

Ingår: Ayurvedisk soppa med bröd samt te
Plats: Slottsträdgårdens kafe, Växthuset
Praktiska råd: Ta mjuka kläder & tjockare (tröja om du är frusen av dig).

Obs: minst 14 deltagare för att öppna kursen
Pris: 1400kr inkl. moms. Betalas i förskott. Deltagandet är bindande.

Anmälan skickas till mail: info@slottstradgardenskafe.se Märk med ”meditationskurs”. Ange namn, ålder & mobil nr.